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楽しい遠赤外線の手作りお弁当♪

2018/04/07


 

炭火で お肉焼くと 要らない脂落としてくれるよね乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ

 

ヘルシーヘルシー カロリーカットビックリマークビックリマークビックリマークビックリマークビックリマーク

 

お弁当に入れるウインナーも 遠赤外線で焼きましょうラブラブラブラブラブラブ

 

今日は ピーマンと人参を豚肉で巻いて 塩コショウルンルンルンルン

その肉汁で タケノコも炒めましたルンルンルンルン

 

 

冷凍食品の 解凍・温めは こんな風に お鍋の中で 少しのお湯を沸かして

アルミ箔で包んで 湯煎しました~

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